Suche
  • Martin Seer

Shaolin - Bernhard Moestl

Aktualisiert: 18. Jan.

Du musst nicht kämpfen, um zu siegen!

Mit der Kraft des Denkens zu Ruhe, Klarheit und innerer Stärke.

Auf deiner Reise in deinem Leben wirst du dir viele Fragen stellen. So manche Frage stellst du dir vielleicht aber auch nicht. Dieses Buch gibt dir zu den kleinen Dingen im Leben Tipps, Ideen und Inspirationen. Dass du nicht kämpfen musst, um zu Siegen, bezieht sich in diesem Falle nicht auf den Schlagabtausch mit anderen Menschen, sondern vor allem auf deinen inneren Kampf.




Schau dir hier die Leseprobe an!


Die innere Ruhe ist die Quelle deiner Kraft. Das kann ich aus jahrelanger Selbstverteidigungsport Erfahrung nur bestätigen. Das Buch hilft mir immer wieder, mit kleinen Übungen wieder zurück zu meinem Ursprung zu finden.





Mehr über den Autor Bernhard Moestl gibt es hier


Viele Menschen bezeichnen es auch als Arbeitsbuch. Aber das ist jedem für sich überlassen, wie intensiv er / sie die Übungen aus dem Buch bearbeitet. Vielleicht ist es auch nur eine Kernaussage oder ein Satz, der dich in diesem Buch abholt.


Vorkenntnisse zum Shaolin Dasein oder das Wissen über Kampfkünste ist keinesfalls verlangt. Sicherlich kannst du das ein oder andere leichter Nachvollziehen, wenn du ohnehin schon einen Bezug zu Themen wie Achtsamkeit, Meditation und der Kraft der Gedanken hast.


Ich kann das Buch vor allem deshalb empfehlen, da mit dem Buch gearbeitet und es im Alltag zu Rate gezogen werden kann. Der Text ist verständlich und nachvollziehbar geschrieben mit direkten, praxisbezogenen Aufgaben für dich zu Hause!



Viel Spaß beim Lesen!


#machdichstark

Martin

10 Ansichten0 Kommentare

Aktuelle Beiträge

Alle ansehen